jak gif

Eding: "siemandero.mam zamiar kupic sobie wlasnie maly zestaw odzywek.moze ktos tu stosowal hmb kreatyne dekstroze i d-ryboze??ktos opowie jakie przyrosty i sila??" HMB ponoć dobry suplement, lecz jak go samego zastosujesz to powinno się przez ok 2-3 miesiące go brać. Kreatyna, daje dobre połączenie z HMB, rybozą i dekstrozą (ryboza i [...]

"A jak gość będzie buczał" hehe Trafiony ? Raczej tak , ma swoje dziwne zasady: jeżeli zrobisz 35 wymyków , świetnie technicznie bez przerwy to masz 6 na koniec roku. Jeżeli w 12 minut podniesziej 60 kg 100 razy = 6 na koniec roku. Pobijesz rekord szkoły w tescie Coopera (niepamiętam ile) 6 na koniec roku. A z kratką na brzuchu to [...]

Wazne ze zostalo wyjasnione ze kwas glutaminowy w takich iloscciach jak jest w odzywkach niemoze zaszkodzic - bo jush zaczynalem sie martwic NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

ChCę DoŁącZyć Do AkCji Co TrZeba RoBić I Jak cwiCzyć ? I like This Sport >>>Kulturystyka<<<

[...] increases the host's life span. There was no significant toxic effect on the peripheral blood cells. Wiec pamietajamy ze suplementacja glutamina w duzych ilosciach "(jak to niektorzy polecaja) nie jest wcale taka piekna jak sie wam wydaje Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą [...]

Czarny a skad masz takie informacje??? Pytam serio. Bo ja qrwa wszystkim polecam gainery olimpu ***WIDZE ŻE JAK SIE O SOGA NIE UPOMNĘ TO NIKT NIE RZUCI BIEDNEMU NA TACĘ ***

o dobrze ze znowu o tych estrach bo Lifter cos kiedys obiecywal ze ma skrobnac w tym temacie dlatego zeby nie bylo wiecej pytan czy jak wstrzykne sobie omke w udo to za bardzo mi sie nie rozrosnie a bary nic - wlasnie ten dodany estr umozliwia dotarcie aktywnego srodka do wszystkich receptorow w rownym stopniu choc ile zostanie [...]

Cool wiesz jak to jest z podwieszonymi postami... zazwyczaj na nie nikt nie patrzy zreszta pewnie i tak ten post szybko na dol nie spadnie ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

[...] tego treningu był macciel . magik - taka jest prawda że na diecie to sie niewielu zna a WSZYSCY sie wypowiadają (chodzi mi o lekarzy) I jeszcze pytanie za 100 punktów - jak to jest możliwe że ćwiczyłem wczoraj tricepsy i bicepsy a dziś mam zakwasy na bocznych aktonach miesni naramiennych, na kapturze i środkowej cześci pleców (miedzy [...]

Góral: dobra robota (jak kiedyś będę miał abona to dam sog'a!). Btw strongbart: o carbo porozmawiaj sobie z Gikerem na priv'ie... "Maszyna nie człowiek, ludzki cyborg bez serca..." *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o [...]

i co sie smiejesz SCD - takie życie heheh, no i jak masz cieżar OPTYMALNY to nie mam już nic do gadania "assasin de la police"

Czy dobrze jest robic jak najkrótsze przerwy miedzy seriami, zrobiłem tak w dziesiejszym treningu i jeszcze w tej chwili czuje lekkie zmeczenie, wczesniej jak sie trzymałem 30s przerw to po treningu ledwo co czułem ze zrobiłem trening. Czy poprostu mam robic jak najkrótsze przerwy?

ja uwazam tak samo jak Lukasz , po to sie bierze po sniadaniu i po kolacji, zeby nasladowac naturalny rytm produkcji testosteronu (male oszukiwanie organizmu) Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]

scd nasz gigans sefdefowski sie odezwal nie no spoko tak jak danielo napisal btw scd kiedy wyciskasz? :P bo slyszalem ze miales wygrac zaklad? __________________________________________________________ nie kradnij... rząd nie lubi konkurencji... =\

dlaczego zbedne ciekawi mnie i pewnie nie tylko mnie jak wyglada dzisiaj legendarna sylwetka. moge go podziwiac za to co zdzialal i co osiagnal, ale nie za to jak wyglada na tych fotkach! jak sam mowisz, inni z jego epoki trzymaja sie o wiele lepiej

[...] ja tez ich nie mam a mimo to staram sie zeby ciagle byc lepszym ) tu najwazniejsze jest to co powiedzialem wczesniej Davids16 skoro jedziesz na sucho to niech tak pozostanie jak najdluzej to jest dobra rada wujka danielloo hehe a cos Ci w plecach strzelilo bo pewnie nie usztywniles dobrze kregoslupa pozdro trzeba być twardkim a nie miętkim ;)

[...] ze jest to stan przejsciowy zwiazany z jesienna deprecha Dawids16 jezeli tylko sie ktos pyta o odzywki w mlodym wieku zawsze odradzam z dwoch powodow 1. trzeba zdobyc jak najwiecej w sposob naturalny wtedy suplementy dadza zadowalajace efekty 2 mam kolege ktory od bialek mial operacje i ma niezle problemy z tego powodu ( dokladnie nie [...]

mylicie sie male opakowania po 750 g oraz 1000 g byly pakowane w male puszeczki, z tego co zrozumialem teraz beda 3 rodzaje puszek nie 2 jak dotychczas Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]

Jak najbardziej Z tego też powodu należy do niej stosować te same zasady, dotyczące przede wszystkim tętna i czasu wykonywania :) --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: [...]

a ja i tak wole muay thai kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104803 -sogi wypowiedz sie SFD FIGHT CLUB